برای تیر کشیدن زانو پس از درمان کشیدگی رباط صلیبی چه باید کرد؟
یک سال پیش زانوم توی مسابقه تکواندو آسیل دید. علائم پارگی رباط صلیبی داشت اما پس از معاینه متخصص مشخص شد پارگی نیست اما کشیدگی شدید رباطه . ۱۵ جلسه فیزیوتراپی رفتم و تا ۴ ماه آتل بستم بعد کاملا خوب شد ، اما چند وقتیه داخلش تیر میکشه و درد داره . البته طی یک سری حرکت های خاص درد میگیره و شدید تیر میکشه. ممنون میشم راهنمایی کنید.
29 فروردین 1405