قرص منیزیم رو تا چند ماه میشه توی بارداری خورد؟

من هفته ۱۸ بارداری هستم از اول بارداری یبوست و ویار شدید داشتم و وزنم هم کاهش پیدا کرد بخاطر غذا نخوردن ،و الان حدود یک ماه بیشتره که استخوان درد مخصوصا پادرد و کمر درد دارم جوری که اصلا نمیتونم بخوابم قرص کلسیم و منیزیم تهیه کردم و چند روزی هست دارم میخورم منیزیم مگنیفورت که ضد ییوست هم هست سوالم اینه تا چند ماه میتونم قرص منیزیم رو بخورم میشه تا آخر بارداری بخورم،بعد از اون باعث تنبلی روده نمیشه