درد و التهاب دست پس از شکستگی و پین‌گذاری

سلام
درد شبانه نشانه التهاب هست.
در فیزیوتراپی باید التهاب کنترل بشه.
اگر بیش از سه جلسه از شروع فیزیوتراپی شما گذشته و همچنان شب ها درد و ناراحتی در این حد و شدت دارید حتما با فیزیوتراپیستتون مطرح کنید در ضمن نکات زیر رو در نظر بگیرید
1 اگر نمره شدت درد شما در حالت بدون درد صفر باشد و در بدترین حالت 10 (معادل درد زمان شکستن استخوانتان) در فیزیوتراپی در حین درمانهای دستی و ورزش ها حداکثر دردی که اجازه داره اتفاق بیفته و اگر اتفاق افتاد تحمل کردنش ایرادی نداره درد معادل 3 هست
2 این درد باید حداکثر ظرف 2 ساعت بعد از تکمیل جلسه فیزیوتراپی کاملا از بین برود
3 به جز سه جلسه اول، نباید شبها درد یا ناراحتی داشته باشید
4 اگر در فیزیوتراپی از تحریک الکتریکی (در اصطلاح عامه به «برق» مشهور است) برای کاهش درد شما استفاده می شود، این دستگاه باید در ابتدای جلسه استفاده شود و بیش از 20 دقیقه هم نباشد.
استفاده از ان در انتهای جلسه و بعد از تکنیک های دستی و ورزش ها مجاز نیست
5 همین قاعده دستگاه های تحریک الکتریکی در مورد فراصوت (برای استفاده از ان از ژل بی رنگی روی پوست شما استفاده می شود) برقرار است.
بعلاوه در حین انجام فراصوت نباید هیچ گرما یا دردی را به هیچ عنوان حس کنید حتی درد 3
6 فیزیوتراپی شما باید باید باید شامل ورزش باشد و بک برنامه ورزشی هم در خانه داشته باشید که مرتب و دقیق انجام دهید.
بدون ورزش بهبودی نخواهید داشت
7.در حین ورزش در خانه نباید درد بیش از 3 داشتید. کلا در خانه تا زمانی که درد دارید اجازه ورزش ندارید
8 بلند کردن اجسام سنگین (بیش از نیم کیلو)، انجام حرکات تکراری برای مدت بیش از 5 دقیقه (مثل ظرف شستن، جارو (حتی جارو برقی)، گردگیری، شیشه پاک کردن و … ممنوع است باید بین کارها فاصله استراحت در نظر بگیرید نه اینکه این کارها را انجام ندهید بلکه مثلا بعد از دو تا سه دقیقه جارو سراغ شستن ظرف ها بروید وبه این ترتیب با تغییر فعالیت ها جلوی فشار روی ناحیه شکسته را بگیرید.
زمان مجاز فعالیت ها به تدریج افزایش می یابد و خودتان متوجه بهبودیتان می شوید
8 فیزیوتراپیست شما باید تخصص کافی برای کار با دست را داشته باشد
9 کاردرمانی نباید همزمان با فیزیوتراپی باشد.
فیزیوتراپی توانایی حرکت را ایجاد می کند و کاردرمانی از ان توانایی برای فعالیت های روزمره استفاده می کند.
همزمان شدن کاردرمانی با فیزیوتراپی فقط روند بهبودی شما را کند و حتی متوقف می کند و ممکن است بخشی از درد برای همیشه باقی بماند

سلام
اگر واقعا عمل اوکی بوده شما باید جلسات طولانی تری فیزیوترادی رو ادامه بدید