درد شدید روز اول پریود: علت و اقدامات فوری

احتمالاً علت درد شما دیسمنوره اولیه (درد قاعدگی) است که در بیشتر موارد به‌خاطر انقباضات رحمی رخ می‌دهد و معمولاً خطرناک نیست؛ نگران نباشید اما به مراقبت نیاز دارد.
راهکارهای عملی:
1 مسکن‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن را همراه غذا و طبق راهنمای دارو استفاده کنید مگر ممنوعیت پزشکی دارید.
2 کمپرس گرم روی زیر شکم یا کمر به مدت ۲۰–۳۰ دقیقه تکرار کنید؛ گرما انقباض را کاهش می‌دهد.
3 استراحت در وضعیت نیمه‌دراز، تنفس آهسته و نوشیدن مایعات گرم کمک‌کننده است.
4 اگر درد با حرکت شدیدتر می‌شود، تغییر وضعیت آهسته انجام دهید و از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس، غش یا احساس فشار قفسه سینه.
2 خونریزی بسیار زیاد یا علائم شوک (سرگیجه شدید، رنگ‌پریدگی).
3 تب بالا یا تهوع و استفراغ مداوم همراه درد.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان