مو خوره چگونه درمان می شود؟

سلام.من تا چند سال پیش موهامو که بلند بود رو با کش محکم میبستم جوری که موهای جلوی سرم کمی عقب رفت و موهامو توی حموم زیر دوش شونه میزدم.حجمش کم شدموخوره گرفته موهام و چون موهای کوتاه هم دارم، موخوره تا قسمت بالای موهام رفته.همیشه هم توی موهام پر کرک فرش و لباس و محلفه ست.به دکتر هم مراجعه کردم که یک نرم کننده و روغن برام تجویز کردن که فایده ای نداشت.الان هم بیشتر از یک سال هست که موهامو فقط با کلیپس میبندم و کش نزدم.تا حالا موهام رو هم رنگ نکردم و سشوار هم نکشیدم.برای درمان موخوره باید چیکار کنم؟
0
دوست عزیزم سلام.
باید از نزدیک معاینه شوید.
باید از شامپو و ماسک مو و سرم ضد وز و از ویتامین‌های خوراکی استفاده کنید.
مایعات و میوه و سبزی فراوان بخورید.
قبل از حمام روسی ساقه مو روغن زیتون بزنین و کلاه رنگ بگذارید.
از سشوار و اتو مو دوری کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
موخوره که به تجزیه و خرد شدن پایانی تار مو اطلاق می‌شود، می‌تواند ناشی از آسیب‌های فیزیکی مثل کشیدن شدید مو و استفاده از حرارت (مانند سشوار) باشد. درمان موخوره شامل چند بخش اساسی است: اول، کوتاه کردن قسمت‌هایی از مو که دچار موخوره شده‌اند توسط حرفه‌ای.
استفاده از شامپو و نرم‌کننده‌های ملایم و تغذیه مناسب موها با ماسک‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا زیتون به صورت هفتگی نیز توصیه می‌شود.
تلاش کنید از بستن مو با کش‌های س strس str}‌‌سر str}‌‌سر strهدید str}‌‌سر nc str}‌‌سر str nc str}‌‌سر strć li str nc str}‌‌ str سrار nc جvecoid.
nc li str ps nc، avoidingی avoid nc nc و nc strسر star nc},