چگونه می‌توان به پریود شدن کمک کرد؟

برای کمک به تنظیم دوره قاعدگی خود، انجام تست‌های هورمونی و معاینات پزشکی توسط پزشک تخصصی مهم است.
علاوه بر این، مصرف مکمل‌های ویتامینی، مداومت در مصرف داروهای توصیه شده توسط پزشک و رعایت نکات بهداشتی می‌تواند به بهبود و تنظیم دوره قاعدگی کمک کند.
در صورت عدم تنظیم مناسب دوره قاعدگی با اقدامات معمولی، مشاوره با پزشک تولد و نیاز به داروهای تنظیم کننده هورمون‌ها مورد نیاز است.