درد مچ دست راست: علت و درمان

شش هف ماهه درد مچ دست راست دارم.دردم مداوم نیست.طوری نیست که حالت عادی درد کنه.موقعی که میخوام از زمین بلند شمودستمو میذارم زمین و ازش کمک میگیرم،یا چیزیو هل میدم یادرد میکنه و با توقف اون کار،دردم متوقف میشه.معمولا یه حالت گرفتگیم تو مچ احساس میکن.این حالت گرفتگی شدت و ضعف داره.تو این شش هف ماه حتی با استراحتای زیاد دردم کمتر نشده،بیشترم نشده ولی همواره اون حالتوداره.مشکل چیه و درمانش چطور؟