گشاد شدن دریچه قلب را چطور درمان کنم؟

احتمالاً گشاد شدن دریچه قلب به‌علت تغییرات ساختاری دریچه (مانند پرولاپس یا فرسایش) یا فشارخون طولانی‌مدت است.
در بیشتر موارد قابل کنترل است و فعلاً جای نگرانی شدید نیست؛ با آرامش دنبال بررسی باشید.
راهکار‌های عملی:
- فوراً از فعالیت بدنی سنگین خودداری کرده و در حالت نیمه‌نشسته استراحت کنید.
- نمک و مصرف مایعات پرنمک را کاهش دهید و سیگار و کافئین را حذف کنید.
- فشار خون و ضربان قلب را اگر دستگاه دارید اندازه‌گیری و یادداشت کنید.
- درد‌ها، تپش یا تنگی نفس را ثبت کرده و لیست دارو‌ها و سوابق پزشکی را آماده مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه‌سینه شدید یا فشاری که به دست چپ، گردن یا فک می‌زند.
- تنگی نفس ناگهانی یا ناتوانی در انجام صحبت/فعالیت ساده.
- غش، سرگیجه شدید، تعریق سرد یا کبودی لب‌ها/انگشتان.
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق