از هفته پیش در فوتبال خواستم شوت بزنم که استخوان یا مفصل سمت چپ بالای ران تق صدا داد و دیگه نتونستم بازی کنم و لنگ لنگان راه میرفتم عکسم گرفتم و دکتر گفت کشیدگیه و با مسکن خوب میشه الان بعد یه هفته استراحت خواستم دوباره بازی بکنم که خیلی اذیت میکنه
7 فروردین 1405 آخرین بروزرسانی: 9 فروردین 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام و وقت بخیر اگر به متخصص ارتوپد مراجعه نکردید جهت معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون انجام شود . شاید نیاز به فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی داشته باشید . اما برای بازگشت به فوتبال زود هستش .
سلام و وقت بخیر اگر به متخصص ارتوپد مراجعه نکردید جهت معاینه ی حضوری و بررسی بیشتر به متخصص ارتوپدمراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون انجام شود . شاید نیاز به فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی داشته باشید . اما برای بازگشت به فوتبال زود هستش . حداقل یک ماه باید بهش زمان بدید و فشار بهش وارد نکنید . با آرزوی سلامتی برای شما .
احتمالاً علت مشکل شما کشیدگی عضلات داخل ران (اداکتور) و در موارد کمتر آسیب لابروم مفصل لگن است. در بیشتر موارد این آسیب‌ها با اقدامات محافظه‌کارانه بهتر می‌شوند؛ نگران نباشید اما عجولانه به بازی بازنگردید. راهکارهای عملی: - از فعالیت‌های پرضربه و فوتبال دوری کنید تا درد فروکش کند. - یخ را ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت روزهای اول روی ناحیه بگذارید (روی پوست پارچه بگذارید). - مسکن‌های ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف کنید و از مصرف طولانی‌مدت بدون نظر پزشکخودداری کنید. - حرکات کششی خفیف و تمرینات تقویتی تحت نظر فیزیوتراپ شروع کنید و از هر حرکت دردناک اجتناب کنید. علائم هشدار: - ناتوانی کامل در وزن گذاشتن یا راه‌رفتن. - بی‌حسی یا ضعف واضح در پا. - افزایش ناگهانی درد همراه تب، قرمزی یا تورم شدید. تخصص پیشنهادی: متخصص ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
