دل درد و کمردرد در هفته ی بارداری - فهم درک صحیح و درمان اثرات

در هفته ۵ بارداری، برخی از تغییرات فیزیکی می توانند باعث دل درد و کمردرد شوند.
این علائم بیشتر در اثر تحولات طبیعی رحم و لیگامان هایی که آن را حمایت می کنند رخ می دهد.
با این حال، اگر این علائم شدیدتر می شوند یا با علائم دیگری مانند خونریزی همراه باشند، باید سریع با پزشک خود تماس بگیرید.
برای کاهش علائم، استراحت کافی، تغذیه سالم و فعالیت های فیزیکی ملایم می تواند مفید باشد.