آیا با این علاعم حتما کبد چرب دارم؟

خستگی مفرط و افزایش وزن می‌توانند نشانه‌های بیماری کبد چرب باشند، اما تنها با بررسی‌های دقیق پزشکی می‌توان به تشخیص قطعی دست یافت.
کبد چرب، اغلب بی‌علامت است اما می‌تواند در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد شود، خصوصاً در افرادی با مصرف زیاد کربوهیدرات و کم تحرکی.
برای کنترل و درمان کبد چرب، تغییراتی در سبک زندگی توصیه می‌شود مانند افزایش فعالیت بدنی، کاهش مصرف کربوهیدرات‌های ساده، و افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات.
همچنین، مصرف قرص‌های گیاهی مانند شیرین بیان و دمنوش‌های گیاهی که ممکن است به کاهش چربی کبد کمک کنند، می‌تواند مفید باشد.
با این حال، پیش از مصرف هر نوع دارویی، مشورت با پزشک ضروری است.