قرص ال دی را همراه چه بخورم حالت تهوع نداشته باشم؟

در بیشتر موارد حالت تهوع بعد از مصرف قرص ال دی به خاطر تأثیر هورمونی قرص و حساس بودن معده است و معمولاً خطرناک نیست و طی یکی دو روز بهتر می‌شود.
با چند نکته ساده می‌توان این تهوع را کمتر کرد.
راهکار‌های عملی:
۱ قرص را همراه غذا یا بلافاصله بعد از یک و عده سبک (نیم‌وعده، نان و پنیر، بیسکویت خشک) بخور، هرگز با معده کاملاً خالی نخور.
۲ یک لیوان آب خنک یا دمنوش ملایم مثل نعناع یا زنجبیل کمرنگ قبل و بعد از قرص کمک‌کننده است.
۳ سعی کن قرص را شب قبل خواب مصرف کنی تا بخش زیادی از تهوع را در خواب بگذرانی.
۴ از غذا‌های چرب، سرخ‌کردنی و ادویه‌دار ۳–۲ ساعت قبل و بعد از قرص پرهیز کن.
۵ اگر قبلاً هم با قرص‌ها تهوع شدید داشته‌ای، با نظر پزشک می‌توان از قرص ضدتهوع خفیف یک ساعت قبل از مصرف استفاده کرد.
علائم هشدار:
۱ تهوع و استفراغ شدید که بیش از ۲۴ ساعت ادامه پیدا کند یا هیچ مایعی نتوانی نگه داری.
۲ درد شدید شکم، سردرد شدید، تاری دید یا مشکل در نفس کشیدن بعد از مصرف قرص.
۳ خونریزی غیرعادی شدید از واژن، سرگیجه شدید یا غش.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان