تغذیه پس از تخمک کشی و انتقال جنین: طبع غذاها و نفخ

پس از عمل تخمک کشی، مصرف مواد غذایی با طبع گرم مانند زرشک، زعفران و آجیل به میزان معقول مشکلی ایجاد نخواهد کرد، مگر اینکه توصیه خاصی از سمت پزشک معالج شما وجود داشته باشد.
برای دوران بعد از انتقال جنین نیز، استفاده محدود از این مواد غذایی به طور کلی بی‌خطر است و تنها در صورتی که شرایط خاص پزشکی وجود داشته باشد باید محدودیت‌هایی رعایت شود.
در مورد کاهش نفخ پس از تخمک کشی، مصرف خوراکی‌های سبک‌تر و نوشیدن آب فراوان می‌تواند مفید باشد.
همچنین استفاده از دمنوش‌های گیاهی ملین مانند بابونه یا زیره سیاه می‌تواند به کاهش نفخ کمک کند.
توصیه می‌شود در تمام این مراحل با پزشک معالج خود مشورت نمایید.