علت خارش بدن هنگام خواب چیست؟

خارش بدن هنگام خواب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی اعم از پوست خشک، جوش‌های پوستی، حساسیت‌ها و یا عوامل خارجی مانند حشرات باشد.
برای رفع خارش، مصرف آب کافی برای نرم شدن پوست، استفاده از مرطوب کننده‌ها پس از حمام، اطمینان از استفاده از لباس‌های راحت و نخی، و مراجعه به پزشک برای بررسی عوامل داخلی مانند حساسیت‌ها توصیه می‌شود.
همچنین، عدم استفاده از محصولات شیمیایی حاوی افزودنی‌های ضار و استفاده از محصولات طبیعی برای مراقبت از پوست نیز می‌تواند مفید باشد.