سلام عزیزم پزشک خودتان بهتر میتوانند نظر بدهند چون تمام شرح حال شما را می دانند ولی در بارداریهایی که هیچ مشکلی ندارند معمولا هر دو ساعت باید 10 دقیقه الی یک ربع پیاده روی کنید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً سفر در هفتهٔ ۲۹ بارداری در بارداریهای بدون مشکل بیخطر است، اما در بارداریهای پرخطر یا با سابقهٔ خونریزی یا زایمان زودرس توصیه نمیشود. آرام باشید و قبل از سفر وضعیت خود را با مراقبتان مرور کنید. راهکارهای عملی: - هر ۱–۲ ساعت توقف و قدمزدن کوتاه برای جلوگیری از لخته شدن خون. - مایعات کافی بنوشید و کمربند ایمنی را پایین روی لگن ببندید. - مدارک پزشکی و شمارهٔ تماس پزشک همراه داشته باشید. - از کفش راحت استفاده کنید و در سفر طولانی پاها را بالا ببرید یا پاها را تکان دهید. علائم هشدار: - خونریزی یا ترشحات خونی واژینال. - انقباضهای منظم یا درد شدید شکم. - کاهش محسوس حرکت جنین یا نشت مایع از واژن. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان