آیا راهی برای بهبودی دیسک کمر جز عمل و بیهوشی وجود دارد؟

احتمالاً درد ساق شما ناشی از فشردگی عصب در اثر بیرون‌زدگی یا برآمدگی دیسک کمر است؛ در بیشتر موارد با درمان غیرجراحی بهبودی حاصل می‌شود و نیاز به عمل فوری نیست، نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از بلند کردن وزنه و خم‌ شدن شدید، اما از بی‌حرکتی طولانی خودداری کنید.
- استفاده موقتی از مسکن‌ و ضدالتهاب خوراکی طبق تجویز پزشک و کمپرس گرم یا سرد ۲۰ دقیقه هر چند ساعت.
- آغاز فیزیوتراپی و تمرینات کششی/تقویتی تحت نظر فیزیوتراپ متخصص.
- ارزیابی و پیگیری تصویربرداری و برنامه درمانی غیرجراحی شامل تزریق‌های کنترل‌کننده درد در صورت لزوم.
علائم هشدار:
- ضعف یا از دست دادن توان حرکت در یک یا هر دو پا.
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی گسترده در ناحیه تناسلی.
- درد ناگهانی بسیار شدید یا تب همراه با تشدید علائم.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی