ایا واقعا من منفیم چرا جواب درست نمیدین؟

تشخیص اینکه آیا شما منفی هستید یا خیر نیاز به اطلاعات بیشتر و مشاوره حرفه‌ای دارد.
درصورتی که احساس ناراحتی یا عصبیت زیاد دارید، بهتر است با یک مشاور یا پزشک متخصص مشاوره کنید.
نمی‌توان به صورت درست و بدون اطلاعات کافی نظر دقیقی داد.
اما مهم‌ترین قدم این است که از خودتان مراقبت کنید و احساساتتان را جدی بگیرید.