علت تکرر ادرار و احساس پری همیشگی مثانه چیست؟

احتمالاً علت علائم شما التهاب یا عفونت پروستات (پروستاتیت مزمن/سندرم درد لگن) یا تحریک و اسپاسم مجاری ادراری و کف لگن پس از انزال است.
در بیشتر موارد این شرایط قابل کنترل است و لازم نیست خیلی نگران باشید.
راهکار‌های عملی:
- بعد از انزال طی ۵ تا ۱۰ دقیقه ادرار کنید و در صورت امکان دوش گرم بگیرید تا تحریک کاهش یابد.
- محرک‌های مثانه (قهوه، چای پرکافئین، الکل، غذا‌های تند و نوشابه‌های گازدار) را کاهش دهید.
- تخلیه مضاعف: پس از ادرار چند دقیقه صبر کرده دوباره تلاش کنید تا تخلیه کامل‌تر شود.
- تمرینات شل‌کننده کف لگن و تنفس عمیق روزانه انجام دهید؛ از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک یا دارو خودداری کنید.
علائم هشدار:
- تب و لرز یا تب بالا
- خون در ادرار
- ناتوانی در ادرار کردن یا درد شدید شکم/پهلو
تخصص پیشنهادی: اورولوژی