درمان درد آرنج و محدودیت حرکت چندین هفته بعد از جا انداختن دررفتگی؟

با سلام
من حدودا ۱.۵ ماه پیش حین ورزش دستم آسیب دید و در ناحیه آرنج دچار دررفتگی شد و به حدی بود که به عصب اولنار دستم هم فشار میومد. بعد از جا انداختنش آتل نگرفتم دستم رو و فقط موقع خواب بانداژ میبستم، مدتی هم از آتل گردنی استفاده کردم.
اما الان هنوز بعد از گذشت ۶ هفته ، هنوز آرنجم و بعضی اوقات مچ دستم هم درد داره.
بنظر شما برای بهبودی کامل چیکار باید بکنم؟

0

سلام، درد ماندگار بعد از دررفتگی آرنج طبیعی است چون رباطها و عضلات آسیب میبینند. عدم استفاده از آتل و بیحرکتی کافی میتواند باعث طولانی شدن بهبود شود. بهترین کار شروع فیزیوتراپی و تمرینات توانبخشی زیر نظر متخصص است. اگر درد شدید باقی ماند، تصویربرداری مجدد لازم است. اینستاگرام: rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

سلام بهتره با فیزیوتراپی و اصلاح حرکت های ورزشی مناسب تحت نظر متخصص ارتوپدی درمان رو کامل کنید

دکتر بهاره خدمتکار

متخصص جراحی عمومیجراح پستان
دکتر بهاره خدمتکار
0

برای بهبود کامل آرنج بعد از دررفتگی فیزیوتراپی، تمرینات دامنه حرکتی، تقویت عضلات و بررسی ارتوپد لازم است.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

سلام. بهتره که معاینه وسونوگرافی انجام بشه

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
0

سلام و وقت بخیر باید مجددا به متخصص ارتوپد مراجعه نمایید تا معاینه و اقدامات لازم براتون صورت پذیرد . اینکه آتل نبستید و دست حرکت میکرده ممکن هست یکی از علت هاش باشه . باید فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی و تمرینات اصولی توان بخشی رو انجام بدید تا دامنه ی حرکتیتون بهتر بشه . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

سلام نیاز به عکس جدید و معاینه توسط متخصص ارتوپد میباشد با آرزوی بهبود و سلامت شما

دکتر اشکان عباسی

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر اشکان عباسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به شرح حالی که ارائه داده‌اید و اینکه حدود 1.5 ماه از آسیب دیدگی شما می‌گذرد، لازم است تا نکاتی را برای بهبود بیشتر در نظر بگیرید. نخست اینکه برخورد اولیه با دررفتگی آرنج و فشار وارد بر عصب اولنار می‌تواند منجر به آسیب‌های دائمی شود، لذا پیگیری دقیق وضعیت با یک متخصص ارتوپدی اهمیت زیادی دارد. دوم اینکه، عدم استفاده از آتل پس از دررفتگی می‌تواند در بهبودی آسیب دیدگی تأثیر منفی داشته باشد. استفاده مناسب و مداوم از آتل می‌تواند به ثابت نگه داشتن مفصل کمک کرده و از فشار بیشتر بر آن و رباط‌های اطراف جلوگیری کند. پیشنهاد می‌شود با یک فیزیوتراپیست مشورت کنید تا برنامه توانبخشی مناسبی شامل تمرینات اختصاصی برای تقویت عضلات اطراف آرنج و افزایش دامنه حرکتی آن تهیه شود. سوم، انجام تمرینات توانبخشی به صورت منظم و تحت نظر متخصص ضروری می‌باشد. توجه داشته باشید که دوره توانبخشی ممکن است چند ماه به طول انجامد و نیاز به صبر و پشتکار دارد. در نهایت، در صورتی که درد شدید یا مداوم ادامه داشت، ممکن است نیاز به اقدامات تهاجمی‌تر مانند تزریق یا جراحی باشد. مراجعه دوباره به پزشک و بررسی‌های تکمیلی برای اطمینان از عدم وجود آسیب دیگر مانند پارگی رباط یا تندون مهم است.