داغی و سوزش پا از زانو به پایین — چه‌علتی دارد؟

احتمالاً این احساس داغی و سوزش در پاها در بیشتر موارد ناشی از اختلال عصبی محیطی (نوروپاتی فیبر کوچک) یا مشکل گردش خون محیطی است.
نگران نباشید؛ اغلب با اقدامات ساده و بررسی مناسب قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
- پاها را با کمپرس خنک (۱۰–۱۵ دقیقه) آرام کنید و از آب خیلی داغ خودداری کنید.
- هنگام استراحت پاها را بالا قرار دهید و جوراب یا کفش تنگ نپوشید.
- از کرم مرطوب‌کننده یا ژل خنک‌کننده موضعی استفاده کنید و پوست را مرطوب نگه دارید.
- اگر دیابت یا عامل زمینه‌ای دارید، قند خون را کنترل کنید؛ در صورت نیاز مسکن ساده مانند استامینوفن طبق دستور مصرف کنید.
علائم هشدار:
- تب یا قرمزی، تورم و ترشح از پوست پا (نشانه عفونت).
- بی‌حسی کامل یا ضعف ناگهانی در پا و ناتوانی در راه‌رفتن.
- تشدید سریع درد که با داروهای ساده قطع نمی‌شود یا تغییر رنگ پوست.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی