آیاسن استخوانی کمترازسن واقعی امکان رشدهست؟

با توجه به سن استخوانی که گزارش شده، مشخص می‌شود که استخوان‌های شما نسبت به سن تقویمی شما (17 سال و 10 ماه) کمی کوچکتر (۱۶ تا ۱۷ سال) است. این بدان معنی است که هنوز پتانسیل رشد استخوانی در شما وجود دارد، زیرا صفحات رشد استخوانی (صفحات اپیفیز) هنوز به طور کامل بسته نشده‌اند.
معمولاً این صفحات رشد در دختران تا حدود 18 سالگی و در پسران تا حدود 21 سالگی باز می‌مانند.
در خصوص مکمل‌هایی مثل ال آرژنین و هیرویت، ال آرژنین یک اسید آمینه است که می‌تواند در تحریک تولید هورمون رشد نقش داشته باشد و ممکن است به کمک تغذیه مناسب و ورزش، به بهبود قد کمک کند.
هیرویت نیز مکملی حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند در حفظ سلامت کلی بدن، از جمله استخوان‌ها مفید باشد.
با این حال، مصرف این مکمل‌ها باید تحت نظر پزشک و بر اساس نیاز‌های فردی صورت گیرد.
در مورد اینکه چقدر قد می‌توانید رشد کنید، این موضوع به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله ژنتیک، تغذیه، سطح فعالیت فیزیکی و وضعیت سلامت کلی.
گفتگو با متخصص غدد یا پزشک مراقبت‌های اولیه می‌تواند برای درک بهتر این موضوع مفید باشد.