درد بین دو کتف؛ صفرا یا عضله؟

احتمالاً یکی از دو علت شایع است:
۱ درد ارجاعی از سنگ کیسه صفرا که در بیشتر موارد باعث درد بین دو کتف یا ناحیه زیر کتف راست می‌شود؛
۲ اسپاسم یا مشکل عضلانی-اسکلتی در ناحیه شانه یا مهره‌های سینه‌ای.
نگران نباشید ولی تشخیص قطعی نیاز به معاینه و بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- برای چند روز از غذاهای چرب و سنگین پرهیز کنید و وعده‌های سبک بخورید.
- کمپرس گرم موضعی روی ناحیه درد بگذارید و وضعیت خواب و ارگونومی نشستن را اصلاح کنید.
- یک مسکن ساده مثل استامینوفن طبق دُز پیشنهادی روی بسته در صورت نیاز مصرف کنید.
- نوبت و نتایج سونوگرافی و در صورت امکان آزمایش خون شامل آنزیم‌های کبدی تهیه کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید و پایدار که با استراحت یا مسکن بهتر نمی‌شود.
- تب یا لرز همراه زردی پوست یا چشم.
- تهوع و استفراغ مکرر یا ناتوانی در خوردن مایعات.
تخصص پیشنهادی:
گوارش