حس گیر کردن چیز در گلو و درد پشت کتف — علل و راهکار

احتمالاً دلیل احساس گیر کردن چیزی در گلو، بازگشت اسید به گلو (ریفلاکس) یا تنش عضلانی گردن و کتف است.
در بیشتر موارد این حالت جدی نیست و با اقدامات ساده بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید ولی پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
1 از غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی، تند و چرب پرهیز کنید و بعد از خوردن حداقل یک ساعت دراز نکشید.
2 جرعه‌جرعه آب بنوشید، آدامس بدون قند بجوید و غرغره آب ولرم و نمک ملایم انجام دهید.
3 کمپرس گرم روی ناحیه پشت کتف و کشش‌های ملایم گردن برای کاهش تنش عضلانی.
4 داروی پنتوپرازول را طبق دستور پزشک ادامه دهید؛ یک دوز تنها کافی نیست و شروع درمان طولانی‌تر زیر نظر پزشک بررسی می‌شود.
علائم هشدار:
1 مشکل قابل توجه در تنفس یا بلع مایعات/غذا؛ مراجعه فوری.
2 وجود خون در بزاق یا استفراغ یا کاهش وزن غیرقابل توضیح.
3 درد شدید قفسه سینه یا تب بالا؛ مراجعه فوری.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی