درد و ورم سینه در شیردهی؛ علت و اقدام فوری

احتمالاً علت درد و ورم سینه شما در طول شیردهی ماستیت عفونی یا انسداد مجرای شیری است.
در بیشتر موارد با اقدام سریع قابل کنترل است و لازم نیست نگران بیش از حد باشید.
راهکار‌های عملی:
- ادامه شیردهی از سمت مبتلا یا دوشیدن مرتب برای خالی کردن سینه و کاهش احتقان.
- کمپرس گرم قبل از شیر دادن و ماساژ ملایم از ناحیه سفت به سمت نوک پستان هنگام شیردهی یا دوشیدن.
- استراحت، افزایش مایعات و مصرف مسکن‌های بدون نسخه مانند پاراستامول یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف.
- اگر بعد 24–48 ساعت بهتر نشد یا تب و درد ادامه داشت، به پزشک مراجعه کنید تا آنتی‌بیوتیک یا در صورت نیاز تخلیه آبدان (آبسه) انجام شود.
علائم هشدار:
- تب بالا (بیش از
38.5 درجه) یا بدتر شدن حال عمومی.
- پیدایش توده نرم و دردناک یا ترشح چرکی از نوک پستان.
- افزایش سریع قرمزی، تورم یا درد شدید که مانع شیردهی می‌شود.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان