کف پام سافه کف پاهام خیلی درد میکنه چیکار کنم که خوب بشم؟ از کفی مخصوص پای صاف استفاده کنید. سلام ویزیت متخصص ارتوپدی شوید. سلام ویزیت اورتوپد لازم است.

پام , سافه , صافه , درد کف پا

کف پام صافه بخاطر کارم ۱۲ ساعت رو پا هستم پا درد شدیدی دارم بدون جراحی خوب میشم ؟

3
0

کف پام سافه کف پاهام خیلی درد میکنه چیکار کنم که خوب بشم؟ پام , سافه , صافه , درد کف پااز کفی مخصوص پای صاف استفاده کنید

0

کف پام سافه کف پاهام خیلی درد میکنه چیکار کنم که خوب بشم؟ پام , سافه , صافه , درد کف پاسلام ویزیت متخصص ارتوپدی شوید

0

کف پام سافه کف پاهام خیلی درد میکنه چیکار کنم که خوب بشم؟ پام , سافه , صافه , درد کف پاسلام ویزیت اورتوپد لازم است

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در صورتی که به دلیل کار در حالیکه از پاهای خود استفاده طولانی مدتی می‌کنید و درد در کف پاهایتان ایجاد شده است، ابتدا باید فشار و فرماندهی بر روی پاها را کاهش دهید. استفاده از زیره کفش مناسب و استفاده از آرامش بیشتر برای پاها می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. همچنین انجام تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری نیز بهبود در وضعیت کف پا و درد آن منجر خواهد شد. در صورت ادامه درد و عدم بهبود وضعیت، مراجعه به پزشک تخصصی پای مناسب خواهد بود تا علت دقیق تشخیص داده شود و درمان مناسب اعمال شود.