فواید خوردن هسته سیب برای جلوگیری از سرطان؟

سلام وقت بخیر میگن هسته سیب خیلی برای جلوگیری از سرطان خوبه ایا این درسته و اینکه اصلا در کل خوبه برای بدن و اینکه باید چقدر خورد و هر چند وقت یکبار

0

هیچ تاثیر ثابت شده ای نداره به شایعات توجه نکنید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام و وقت بخیر به این چیزها و مطالبی که صحت علمی نداره توجه نکنید . سبک زندگی سالم ، پرهیز از غذاهای سرخ شده و چرب و فست فودی ، پرهیز از دخانیات ، خواب کافی ، نداشتن استرس اینها همه باعث جلوگیری از سرطان هست نیاز به خوردن چیز خاصی نیست . مصرف روزانه یک تا دو عدد خود سیب هم برای سلامتی مفید هستش . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

هسته سیب حاوی مقدار کمی آمیگدالین است که در بدن میتواند به سیانید (مادهای سمی) تبدیل شود. برخی معتقدند این ماده ممکن است خاصیت ضدسرطانی داشته باشد، ولی تحقیقات علمی معتبر این ادعا را تایید نکردهاند و حتی مصرف زیاد آن میتواند خطرناک باشد. در کل، خوردن خود سیب بسیار مفیدتر از خوردن هسته آن است. برای پیشگیری از سرطان بهتر است بیشتر به تغذیه سالم، میوه و سبزیجات، ورزش و دوری از استرس توجه شود تا به مواد مشکوک و غیرقطعی.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

با سلام هیچ نظریه اثبات شده ای هنوز وجود ندارد

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

سلام. وقت بخیر هسته سیب حاوی مادهای به نام آمیگدالین است که برخی منابع آن را با خاصیت ضدسرطانی مرتبط میدانند. اما این ماده در بدن میتواند به سیانید (مادهای سمی) تبدیل شود. تاکنون شواهد علمی قابلاعتماد برای تاثیر ضدسرطانی آن وجود ندارد. برای پیشگیری از سرطان، بهتر است از روشهای ثابتشده مثل تغذیه سالم، مصرف میوه و سبزی، ورزش و ترک دخانیات استفاده شود.

نفیسه بهادری بیرگانی

تغذیه و رژیم درمانی
نفیسه بهادری بیرگانی
0

سلام کاملا اشتباه و بدون اساس و پایه علمی هست. خود سیب رو درست بخورید کافیه. نیاز به این موارد نیست

ساجده فیاض جورشری

تغذیه و رژیم درمانیآنالیز کامل بدن ، ارزیابی کمبودهای تغ...
ساجده فیاض جورشری
0

با سلام شواهد علمی کافی در این خصوص وجود نداره

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
کاظم اسلامی
0

سلام و وقت بخیر، اثر اثبات شده ی علمی ندارد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

سلام.منابع و مقالات معتبر علمی وجود ندارد .سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم و انجام ورزش تاثیرش خیلی خیلی بیشتر از مصرف یک ماده خاص هست.دیدگاهتون به سلامتی تغییر بدین.

جواد واحدی

تغذیه و رژیم درمانی
جواد واحدی
0

سلام و عرض ادب. در این رابطه شواهد علمی کافی وجود نداره

حسین فزونی

تغذیه و رژیم درمانی
حسین فزونی
0

سلام وقت بخیر هسته سیب مقدار کمی آمیگدالین دارد که در بدن میتواند به سیانور تبدیل شود؛ یک ماده سمی. برخی منابع ادعا میکنند که این ترکیب خاصیت ضدسرطانی دارد، اما هیچ مدرک علمی معتبری آن را تایید نکرده و مصرف زیاد آن ممکن است خطرناک باشد. در کل، مصرف گاهبهگاه یکی دو هسته مشکلی ایجاد نمیکند، اما خوردن زیاد یا مداوم آن توصیه نمیشود. برای پیشگیری از سرطان، مصرف میوهها و سبزیجات متنوع، سبک زندگی سالم و دوری از عوامل خطر بسیار مؤثرترند.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
غزل غفاری
0

سلام شواهدی مبنی بر ضد سرطان بودن هسته سیب وجود ندارد و خود سیب خواص ضد سرطان دارد.

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
امیر نصرتی
0

با سلام شواهد علمی تایید شده در این زمینه وجود نداره

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانیسو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی
رضا افتخار
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

هسته‌های سیب حاوی ترکیبی به نام امیگدالین هستند که در بدن به ماده‌ای به نام سیانید تبدیل می‌شود. سیانید یک ماده سمی است که می‌تواند منجر به مسمومیت جدی یا حتی مرگ شود اگر به مقدار زیاد مصرف شود. با این حال، مقدار امیگدالین موجود در هسته‌های سیب به طور معمول به اندازه‌ای نیست که خطرناک باشد مگر اینکه مقادیر بسیار زیادی خورده شود. با وجود تحقیقات انجام شده، شواهد مستقیم و قانع‌کننده‌ای که نشان دهد هسته‌های سیب در پیشگیری یا درمان سرطان مؤثر هستند، وجود ندارد. استفاده از هسته سیب به عنوان یک روش پیشگیری یا درمان سرطان توصیه نمی‌شود. برای بهره‌مندی از خواص ضدسرطانی، تمرکز بر رژیم غذایی متعادل شامل میوه‌ها و سبزیجات تازه بهتر است. اگر به دنبال استفاده از درمان‌های طبیعی برای پیشگیری از سرطان هستید، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه ایده خوبی است تا راهنمایی‌های مبتنی بر شواهد علمی دریافت کنید.