آیا لاغری و مصرف سرکه سیب تاثیری دارد؟

سلام امروزناشتا۱قاشق سرکه سیب و۱قاشق عسل بایک لیوان اب ولرم خوردم برای لاغری حالم یه جوریه بااینکه صبحانه خوردم انگارتهوع دارم شکمم یه طوریه اصلاتاثیری داره یاضررداره ممنون میشم راهنماییم کنید؟

0

سلام. اشکالی ندارد ولیکن کاهش وزن اصولی شما نیاز به تنظیم رژیم غذایی شما توسط متخصصین تغذیه و رژیم درمانی دارد. تنها سرکه سیب معجزه نمیکند.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
1

سرکه سیب میتونه کمک کننده باشه ولیکن راه حل کاهش وزن داشتن رژیم غذایی اصولی میباشد

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
1

سلام دوست عزیز سرکه میتواند در روند کاهش وزن موثر باشد اما به طور کلی رژیم غذایی صحیح به شما کمک بیشتری میکند و ترکیبات مفید دیگری هستند که در راستای لاغری کمک کننده هستند

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

سلام دوست عزیز سرکه میتواند در روند کاهش وزن موثر باشد اما به طور کلی رژیم غذایی صحیح به شما کمک بیشتری میکند و ترکیبات مفید دیگری هستند که در راستای لاغری کمک کننده هستند

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف سرکه سیب به تنهایی اثرات قابل توجهی بر روی لاغری ندارد و ممکن است برای برخی افراد عوارض جانبی ناخوشایند داشته باشد. برای کاهش وزن، تغذیه مناسب، ورزش منظم و مشاوره با پزشک یا تغذیه‌شناس توصیه می‌شود. مصرف بیش از حد سرکه سیب می‌تواند به عوارض مثل تهوع، اختلالات معده و احتمالاً آسیب به دهان و دندان منجر شود. بنابراین، توجه به میزان مصرف و پیروی از راهنمایی‌های حرفه‌ای، اهمیت دارد تا از وقوع مشکلات پیشگیری شود.