بستنی کاکائویی در بارداری | مشاور تخصصی بارداری

بر اساس بررسی های علمی، مصرف بستنی کاکائویی در دوران بارداری کاملا مجاز است با این حال به نسبت متعادل این عنصر در رژیم غذایی شما باید تا حد زیادی مراقب باشید.
بیش از حد مصرف شکلات و تولید کننده‌های کاکائو می‌تواند سطح قند خون شما را افزایش دهد و باعث چاقی شما شود، که هر دو می‌توانند بر روی سلامتی شما و نوزاد شما تاثیر منفی بگذارد.
به عنوان زن باردار، شما باید سعی کنید تا میزان کالری، چربی روزانه خود و قند را نظارت کنید.