بهترین زمان برای مصرف قطره آهن چه ساعاتی از شبانه روز است؟

با سلام
قد و وزن فرزند شما در محدوده مناسب، وزن نزدیک صدک میانگین، قد بالای صدک میانگین، البته ترسیم منحنی و پایش منظم مهم است.
سه نکته در مورد قطره آهن بدانید:
1 یک ساعت قبل و بعد قطره آهن شیر و محصولات لبنی داده نشود، چون کلسیم، جذب آهن رو مختل می کند.
2 نشانه جذب آهن تیره شدن مدفوع است .
3 بهتر است در فاز بیماری تب دار، به طور موقت قطع شود.

قطره آهن با توجه به نکات فوق هر زمانی می تونید بدید، ولی بهتر زمان مشخص داشته باشه که فراموش نکنید، مثلا هر روز 8 شب.
بعد از شروع غذای کمکی فقط مولتی ویتامین می دیم که ویتامین AD هم در آن است و دیگه نیازی به دادن هر دو نیست، چه بسا بیش از نیاز شود و از آنجاییکه ویتامین A و D محلول در چربی، دفع نمی‌شه و سمی می‌شه.

فقط یکی از مولتی یا اد رو بدید نیاز روزانه زیر دوسال روزانه 400 واحد ویتامین د و 1500 واحد ویتامین آ هست، آهن صبح و شب فرقی نمی‌کنه اگر شیر مادر میخوره هر وقت میتونید بدید بهترین حالت اینه که همزمان با لبنیات و زینک و. مصرف نشه که جذبش بهتر باشه

یا باید مولتی ویتامین دادهدبشه یا آد، هر دو رو باهم نمی‌دیم.
آهن مهمه با فاصله یکساعت از لبنیات باشه و گرنه صبح و شب فرق نداره