سلام وقت بخیر من نورم اسکین ۲۰ مصرف میکنم بیرون از خونه همیشه از آفتاب میزنم ولی داخل منزل گاهی اوقات فراموش میکنم بعضی اوقات داخل خونه کل روز رو بدون ضد آفتاب هستم با کامپیوتر هم زیاد کار میکنم ببخشید احتمال داره پوستم تیره بشه؟
1
سلام خیر نگران نباشید، امابا توجه به اینکه نورم اسکین ؛ پوست را خشک میکند بهترین کاراین است که مدام ضدافتاب بزنید هم اثرمرطوب کننده دارد و هم از جذب نور جلوگیری میکند
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً تیره شدن قابلتوجه پوست شما در داخل خانه کم است؛ در بیشتر موارد علت، تابش پراکنده خورشید از پنجره یا فراموش کردن استفاده روزانه از ضدآفتاب است و معمولاً با مراقبت ساده قابل کنترل است. اگر محصولی که مصرف میکنید حساسیت به نور ایجاد کند، احتمال تیرگی بیشتر وجود دارد. راهکارهای عملی: 1 هر روز کرم ضدآفتاب گستردهطیف با SPF حداقل 30 بزنید حتی داخل خانه و نزدیک پنجره. 2 از پرده یا شیشه محافظ UV برای پنجرهها و عینک محافظ استفاده کنید. 3 فیلتر نور آبی روی صفحه و زمان استراحت هر 50 دقیقه انجام دهید. 4 دفترچه یا برچسب محصول نورم اسکین را برای «حساسیت به نور» چک کنید و در صورت شک با پزشک مشورت کنید. علائم هشدار: 1 تیرگی ناگهانی یا خیلی سریع در ناحیهای از پوست 2 خارش، سوزش یا تاول همراه با تیرگی 3 زخم، خونریزی یا تغییر غیرطبیعی ضایعه که بهبود نمییابد تخصص پیشنهادی: درماتولوژی
