تفاوت سوپراکل و ایکس‌مارت؛ کدام غنی‌تر است؟

احتمالاً قرص کلسیم سوپراکل غنی‌تر است؛ روی بسته آن نوشته 1000 میلی‌گرم سیترات کلسیم تتراهیدرات که معادل حدود 210 میلی‌گرم کلسیم المنتال است.
تفاوت اصلی به شکل سیترات (تتراهیدرات یا آنهیدروس) و اعلام مقدار کلسیم المنتال در برچسب مربوط می‌شود.
راهکارهای عملی:
- برچسب هر دارو را برای عبارت «کلسیم المنتال» یا «تتراهیدرات/آنهیدروس» چک کنید.
- محاسبه تقریبی: اگر سیترات تتراهیدرات باشد حدود 21% المنتال است (800mg ≈ 168mg)، اگر آنهیدروس حدود 24% (800mg ≈ 192mg).
- فقط طبق دستور پزشک یکی را روزی یک عدد مصرف کنید و بدون مشورت هر دو را هم‌زمان نگیرید.
- در صورت نیاز به دوز دقیق یا مصرف مکمل‌ها همراه ویتامین D با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
علائم هشدار:
- تشنگی بسیار زیاد، ضعف یا گیجی (ممکن است علامت پرکلسیمی باشد).
- تنگی نفس یا ورم صورت/لب/گلو (حساسیت جدی).
- درد شدید شکم یا استفراغ مداوم/خون در مدفوع یا استفراغ.
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد