علت سردرد چیست؟

سردرد یکی از علایم شایعی است که ممکن است به موارد مختلفی از جمله تنش، خستگی، میگرن، عوامل روانی و استرس مربوط شود.
در مواردی مثل شرح شما، که سردرد شما همراه با تغییرات در ناحیه کله، چشم و پشت سر و در نتیجه فعالیت‌های شناور مانند فکرکردن بدتر می‌شود، احتمالاً نوعی سردرد تنشی یا میگرن دارید.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، می‌توانید به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید.
از روش‌های پیشگیری مانند مدیریت استرس، استراحت کافی، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز می‌توانید استفاده کنید.
در صورت تکرار و شدت بیشتر علایم، حتماً به پزشک مراجعه کنید.