آیا داروهای آرام بخش را بدون نسخه پزشک می شود تهیه کرد؟

احتمالاً حال بد شما ناشی از تشدید افسردگی و استرس مرتبط با شرایط همه‌گیری و بی‌خوابی است؛ در بیشتر موارد این حالت‌ها قابل درمان‌اند اما مصرف خودسرانه فلوکسیتین یا قرص‌های خواب بدون نسخه می‌تواند عوارض خطرناک داشته باشد و بهتر است تحت نظر پزشک تجویز و پیگیری شوند.
درباره ارائه مشاوره و اتس‌اپ توسط این سایت اطلاعی دقیق ندارم؛ بسیاری از مراکز خدمات مشاوره آنلاین و نسخه الکترونیک ارائه می‌دهند.
راهکار‌های عملی:
- هم‌اکنون با پزشک خانواده یا داروخانه محلی تماس بگیرید و وضعیت و دارو‌های فعلی را گزارش کنید.
- از مصرف خودسرانه فلوکسیتین یا بنزودیازپین‌ها و قطع ناگهانی دارو‌ها خودداری کنید.
- برای بی‌خوابی: بهداشت خواب را رعایت کنید (روال ثابت خواب، کاهش کافئین و صفحه‌نمایش، تمرین تنفس آرام).
- در صورت عدم دسترسی به پزشک، از خدمات تله‌مدیسین یا مراکز مشاوره معتبر آنلاین برای دریافت راهنمایی و نسخه الکترونیک استفاده کنید.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه‌ریزی به خودآسیب‌رسانی یا خودکشی.
- سردرگمی شدید، ناتوانی در مراقبت از خود یا رفتار‌های روان‌پریشانه.
- تنگی نفس شدید، ورم صورت یا علائم حساسیت دارویی.
تخصص پیشنهادی: روانپزشکی