برای بیماری قند و ترمیم اعصاب و سیستم ایمنی بدن؟

توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن - که فکر کنم من بدلیل جراحی شکم و خروج غدد لنفاوی خیلی در مضیقه هستم ؟ ۲- برای ترمیم اعصاب پاها و اینکه سنگینی اونها رفع بشه چه عملی انجام بدم ؟ چه توصیه دیگری برای این وضع من دارید که مخصوصا برای ترمیم و برطرف شدن مشکل پاهام انجام بدم ؟

0

سلام به شما. برای مشکل احساس سنگینی در پاهای تان نیاز به بررسی دقیقتر بخصوص از لحاظ ستون فقرات کمری است.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای تقویت سیستم ایمنی خود می‌توانید به مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و منیسیم اولیه غذاهای سالم از جمله میوه ها و سبزیجات تازه فکر کنید. برای ترمیم دقیق اعصاب پاها و کاهش سنگینی آن‌ها، می‌توانید به ورزش‌های روزانه و فیزیوتراپی متخصص مراجعه کرده و از مکمل‌های معتبر با راهنمای پزشک معالج استفاده کنید. همچنین، استراحت کافی، مصرف آب به اندازه کافی و مراقبت‌های پوستی و البسه مناسب نیز برای بهبود وضعیت اعصاب و پاها تأثیرگذار است.