کلسترول پایین خون دارم میخوام بدونم علتش چیه؟

کلسترول کلی ۱۵۱ و hdl۳۶وldl۸۸ خیلی ریسکش بالاست؟
10 اسفند 1404

پاسخ پزشکان

1
وزنتون رو کم کنید و مصرف چربی‌های مفید مثل روغن زیتون و آووکادو رو بیشتر کنید تا HDL بالا بیاد.
1
سلام،
جنبه ژنتیکی وجود دارد ولی با اصلاح سبک زندگی تا حدی بهبود میابد، وزن خود را کمکنید، ورزش کنید، چربی‌های مفید مثل روغن زیتون و اووکادو بیشتر مصرف کنید

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.