یکساله موهام خیلی ریزش داره و ضعیفه خوب نشده کچل شدم چیکار کنم؟

۱۸ سالمه یکساله موهام خیلی ریزش داره شامپو ضد ریزش اول خوب بود بعدش دوباره شروع شد بگم کنکوری هستم استرسم زیاد کمبود وزنم دارم آزمایش ها مشکلی نداره چی استفاده کنم موهام تقویت بشه ؟اینقدر ریخته کف سرم قشنگ معلومه:(جدیدا شوره سر هم اضافه شده موهام زود به زود چرب میشه چی بزنم خوب بشه؟

0

سلام، با توجه به اینکه کنکوری هستین، ممکنه از عوارض استرس باشه، وای به یک متخصص پوست و شاید حتی تغذیه برای شما مناسب باشه.

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
0

سلام باید توسط متخصص پوست برای درمان مناسب مراجعه شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام اضطراب باید مدیریت بشه تحت نظر متخصص پوست هم دارو برای تقویت فولیکولها دریافت کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

سلام استرس و اضطراب در سن شما طبیعی هست، به یک متخصص پوست جهت درمان مراجعه کنید.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از آنجا که دچار ریزش مو، شوره سر و چربی مو هستید و تحت استرس زیادی می‌باشید، مسئله ممکن است ناشی از چندین عامل باشد از جمله استرس، تغذیه ناکافی، و شاید مراقبت ناکافی از پوست سر. اولین گام، مدیریت استرس است. روش‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، ورزش منظم، و تکنیک‌های تنفس عمیق می‌تواند مفید باشد. دوم، تغذیه سالم و متعادل را پیگیری کنید و مصرف پروتئین، ویتامین‌های گروه B (بخصوص بیوتین)، زینک، آهن و امگا 3 را افزایش دهید. به لحاظ مراقبت موضعی، شامپوهای ملایم بدون سولفات و شامپوهای ضدشوره که حاوی کتوکونازول یا سایر مواد ضد قارچ هستند استفاده نمایید. اطمینان حاصل کنید که موهای خود را به آرامی خشک و شانه کنید تا به پوست سر آسیب کمتری وارد آورید. استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا جوجوبا به عنوان ماسک مو می‌تواند در تغذیه و تقویت موهای شما کمک کننده باشد. در صورت عدم بهبود، مشورت با پزشک پوست و مو یا متخصص تغذیه توصیه می‌شود.