چگونه میتوانم مچ دست و انگشتان را تقویت کنم؟

باسلام من گویا استخوان بندی ضعیفی دارم ولی پسرم و برای یه پسر میتونه خوب نباشه. انگشتام کوچک و مچ و اطرافش باریک اند. چطور میتونم بهترشون کنم؟ ۱۷ سالمه
5 تیر 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام مصرف ویتامین دی و کلسیوم. البته بهتر هست اول کمبودهای شمامحرز بشه. تا در صورت نیاز دوز درمانی براتون تجویز بشه
— دکتر سید شجاع الدین نمازی، متخصص قلب - فشار خون ، واریس مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
مصرف ویتامین دی و کلسیوم.
البته بهتر هست اول کمبودهای شمامحرز بشه.
تا در صورت نیاز دوز درمانی براتون تجویز بشه
0
سلام
اسکلت افراد تا حدی ژنتیکی است و برای ارزیابی و شروع درمان و مکمل به متخصص غدد مراجعه شود

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص