علت کم شدن شیر مادر در هفته‌های اول

احتمالاً علت عمده کاهش شیر در هفته‌های اول کاهش تحریک و خالی شدن پستان (نخوردن یا فواصل طولانی پمپ) یا گذار فیزیولوژیک از کلستروم به شیر بالغ است؛ در بیشتر موارد قابل برگشت و قابل بهبود است، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- شیردهی یا پمپ کردن هر 2–3 ساعت در روز (۸–۱۲ بار در ۲۴ ساعت) تا پستان تخلیه شود.
- ماساژ و فشردن ملایم پستان قبل و هنگام شیردهی یا پمپاژ برای کمک به جریان شیر.
- پوست‌به‌پوست با نوزاد و اطمینان از فیت صحیح دهان نوزاد؛ در صورت نیاز تغییر وضعیت و قرارگیری نوزاد.
- خوب مایعات بنوشید، غذای مغذی و استراحت کوتاه داشته باشید؛ کاهش استرس اهمیت دارد.
علائم هشدار:
- تب بالای ۳۸ درجه همراه پستان سفت، قرمز و بسیار دردناک (احتمال ماستوئیت/آبسه).
- نوزاد بی‌حال، تب یا کاهش وزن چشمگیر و کاهش تعداد پوشک‌های خیس.
- ترشح چرکی یا توده دردناک که با اقدامات بالا بهتر نمی‌شود.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان