خشکی و کاهش انعطاف شست بعد از جراحی تاندون

سلام و وقت بخیر
بعد از عمل معمولا فیزیوتراپی تجویز میشه اگر فیزیوتراپی رو انجام ندادید باید فیزیوتراپی و تمرینات اصولی توان بخشی رو انجام بدید و اگر التهاب داره داروی ضد التهاب مصرف کنید تا به مرور زمان محدودیت حرکتی رفع شود .
با آرزوی سلامتی برای شما .

بعد از عمل تاندون شست، خشکی و کاهش انعطاف شایع است.
تمرینات فیزیوتراپی، ماساژ نرمکننده با حرکات فعال و غیرفعال، استفاده از حرارت یا اولتراسوند میتواند کمک کند.
گاهی اسپلینتهای مخصوص یا داروهای ضد التهاب موضعی نیز مفید است.
مراجعه به فیزیوتراپیست دست برای برنامه اختصاصی بهترین راه است.

تمرینات فیزیوتراپی و حرکات کششی ملایم تحت نظر متخصص دست میتوانند تا حدی خشکی و کاهش انعطاف انگشت شست بعد از عمل تاندون را بهبود دهند.

سلام
توصیه میگردد جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپد معالج مراجعه فرمایید

بازیابی کامل نرمی و انعطاف پذیری پس از عمل جراحی تاندون ممکن است زمانبر باشد و نیازمند صبر و توجه خاص به تمرینهای توانبخشی است.
برای بهبود این وضعیت میتوانید موارد زیر را در نظر بگیرید:
1 فیزیوتراپی: شرکت در جلسات فیزیوتراپی به منظور تقویت ماهیچهها و تاندونها ضروری است.
متخصص فیزیوتراپی میتواند تمرینات خاصی را برای افزایش دامنه حرکتی و کاهش خشکی انگشت شست شما تجویز کند.
2 استفاده از کمپرس گرم یا سرد: کمپرس گرم میتواند به کاهش خشکی و افزایش گردش خون کمک کند، در حالی که کمپرس سرد به کاهش التهاب و درد مفید است.
3 تمرینات خانگی: پس از ارزیابی توسط متخصص فیزیوتراپی، انجام تمرینهای خانگی توصیه میشود.
این تمرینات معمولا شامل خم کردن، کشیدن و تقویت تاندون انگشت شست میباشد.
4 مصرف داروهای ضد التهاب: در صورت تشخیص پزشک، مصرف داروهای ضد التهاب میتواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
همیشه قبل از مصرف هر نوع دارو با پزشک مشورت کنید.
برای اطمینان از بازیابی بهترین نتایج، پیروی از دستورالعملهای پزشک و متخصص فیزیوتراپی مهم است.
صبور باشید و در طی فرآیند توانبخشی انتظارات واقع بینانه داشته باشید.