آیا عینک باعث ضعیف‌تر شدن چشم می‌شود؟

حقیقتا بار اول که رفتم چشم پزشکی نمره چشم راستم بود ۰/۷۵ سمت چپ بود نیم. خوب رعایت نکردم و بعد یه سال دوباره رفتم الان چشم چپم همچنان ۰/۵ و چشم سمت راستم نیم تا رفت بالا و الان شده ۱/۲۵.
من ۱۷ سالمه و فقط ضعیفی چشم دارم و استیگمات و عوامل ژنتیکی. ندارم و حتی خاله و پدربزرگم که چشماشون ضعیف بود با عینک زدن کاملا خوب شدن. بنظرتون منم با عینک زدنحدود ۳ سال خوب میشم با نمره چشمی که دارم؟
31 فروردین 1405

پاسخ پزشکان

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً افزایش نمره شما مربوط به پیشرفت طبیعی نزدیک‌بینی در نوجوانی است و در بیشتر موارد عینک باعث بدتر شدن چشم نمی‌شود.
نپوشیدن عینک می‌تواند خستگی و نوسان موقتی دید ایجاد کند، اما خودِ عینک ن عامل مستقیم بدتر شدن نیست.
آرام باشید؛ تغییر در اواخر نوجوانی ممکن است متوقف شود.
راهکارهای عملی:
- عینک تجویزی را مرتب و در فعالیت‌های نزدیک استفاده کنید تا خستگی چشم کمتر شود.
- هر ۶ تا ۱۲ ماه معاینه چشم انجام دهید و نمره را ثبت کنید.
- ساعت‌های کار نزدیک را با قانون
۲۰-۲۰-۲۰ (هر ۲۰ دقیقه، ۲۰ ثانیه به چیزی در فاصله ۲۰ فوت نگاه کنید) منظم کنید.
- روزانه زمان بیرون‌بودن در نور طبیعی را به ۱ تا ۲ ساعت افزایش دهید.
علائم هشدار:
- افت ناگهانی یا شدید دید یک یا هر دو چشم
- دیدن جرقه‌ها، سایه یا پرده‌ای که جلوی دید می‌آید
- درد شدید چشم یا قرمزی همراه تهوع/استفراغ
تخصص پیشنهادی: چشم‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←