با کاهش علائم ورم معده میتوان روز گرفت؟

با توجه به این‌که قبلاً به شما گفته شده ورم معده دارید و هنوز احساس پری معده و حالت تهوع بعد از غذا را دارید، احتمالاً مخاط معده‌تان هنوز کاملاً ترمیم نشده است.
در بیشتر موارد تا وقتی علائم فعال گوارشی هست، روزه گرفتن می‌تواند بیماری را طولانی‌تر و شدیدتر کند، پس نگران نباشید اگر الان نتوانید روزه کامل بگیرید.
راهکار‌های عملی:
۱ فعلاً روزه کامل نگیرید؛ چند روزی طبق نظر همان دکتری که رفته‌اید دارو‌ها را مرتب و سرِ ساعت مصرف کنید تا علائم کاملاً بخوابد.
۲ حجم هر و عده غذا را کم کنید و تعداد و عده‌ها را بیشتر کنید؛ از غذای چرب، سرخ‌کردنی، ادویه، نوشابه و چای پررنگ دوری کنید.
۳ دیرِ شب و درست قبل خواب غذا نخورید؛ حداقل ۲ تا ۳ ساعت بین شام و خواب فاصله بگذارید.
۴ اگر بعد یکی دو هفته با درمان و رژیم، درد و تهوع تقریباً قطع شد، در صورت تأیید پزشک معالج می‌توان به صورت تدریجی (مثلاً چند روز یک‌درمیان) روزه را شروع کرد.
۵ استرس، کم‌خوابی و مصرف مسکن‌هایی مثل ایبوپروفن و ژلوفن را تا حد امکان کم کنید چون ورم معده را بدتر می‌کنند.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم بالای شکم، به‌خصوص همراه تعریق یا انتشار به پشت.
۲ استفراغ خونی یا مدفوع تیره و قیری‌رنگ، یا لاغری و بی‌اشت‌هایی و اضح.
۳ تهوع و استفراغ مکرر به‌حدی که نتوانید مایعات نگه دارید.
تخصص پیشنهادی:
فوق تخصص گوارش و کبد