علت جرم دندان ها علیرغم مسواک زدن منظم: راهکارهای پیشگیری و درمان

جرم دندانها حتی با وجود مسواک زدن منظم ممکن است به دلایلی مانند ترکیب بزاق دهان، نوع و میزان مصرف مواد غذایی، و نیز ارثی بودن تمایل به تشکیل جرم بوجود آید.
به منظور پیشگیری و کاهش تشکیل جرم، استفاده از نخ دندان برای از بین بردن پلاک های دندانی که مسواک به آنها دسترسی ندارد، ضروری است.
همچنین، استفاده منظم از دهانشویه‌های حاوی فلوراید و مراجعه دوره‌ای به دندانپزشک برای جرم‌گیری کمک کننده خواهد بود.
در مورد خمیر دندان، ممکن است تغییری ضروری باشد اگر خمیر دندان فعلی شما حاوی فلوراید کافی نباشد یا مخصوص به سلامت لثه نباشد.
مشورت با دندانپزشک برای انتخاب خمیردندان مناسب و بررسی مشکلات اساسی توصیه می‌شود.