وجود خون در آب گلو؛ علت و چه کار کنم

احتمالاً علت خون‌رگه‌ای که هنگام پاک‌کردن گلو می‌بینید ناشی از خشکی یا آسیب سطحی مخاط در بینی یا حلق به‌دنبال صاف کردن مکرر یا ترشحات خلفی بینی است.
در بیشتر موارد این وضعیت خطرناک نیست و مقدار خون کم است، اما باید پیگیری شود.
راهکارهای عملی:
- از صاف کردن شدید گلو خودداری کنید و با عطسه یا سرفه قوی تلاش نکنید.
- هوای اتاق را مرطوب نگه دارید و مایعات گرم بنوشید تا مخاط نرم شود.
- شستشوی بینی با سرم فیزیولوژی یک‌بار در روز انجام دهید تا ترشحات کاهش یابد.
- غرغره آب نمک گرم ملایم صبح و شب به کاهش التهاب کمک می‌کند.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی واضح، مکرر یا افزایش‌یابنده
- سرگیجه، تنگی نفس یا ضعف که نشان‌دهنده کم‌خونی است
- درد شدید گلو، بلع مشکل‌ساز یا تب
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی