آیا سرترالین برای علائم اضطرابی و روان‌تنی مناسب است؟

سلام.توی ۱۹سالگی زمان استرس کنکور، فشارم تا ۱۴-۱۵ بالا رفت و دچار اضطراب و افسردگی و هیپوکندریا شدم. متخصص قلب رفتم و بعد از بررسی گفت از استرسه و دیگه فشارمو نگیرم. از اون موقع هر از گاهی بیقراری شدید، حس تنگی نفس و ناتوانی در نفس عمیق، تپش قلب، سنگینی قفسه سینه و بالا رفتن فشار دارم. وقتی شادم یا سرگرمم این حالتها کمتر میشه، ولی با تغییر وضعیت تشدید.سرترالین کمک میکنه؟دانشجو پزشکیم خودم
19 مهر 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام برای درمان استرس و اضطراب تکنیک های رفتاری و ذهنی بسیار سودمندی هست بدون نیاز به مصرف دارو، ، تا جای ممکن بهتر است مصرف دارو اولین انتخاب و اقدام نباشه، با توجه به مشکلات و عوارض دارو و وابستگی به دارو و همچنین سن کم شما ،،
— دکتر اعظم نوروزی، متخصص روانشناسی و مشاوره خانواده مشاهده پاسخ کامل
0
چنانچه از لحاظ جسمانی چکاپ انجام دادی و وضعیت شما نرماله، برای مدیریت حالاتی که شرح دادی با روانشناس مشاوره داشته باش، ممکنه با تکنیک هایی مث تنفس و احتیاجی به مصرف دارو نداشته باشی
0
سلام
برای درمان استرس و اضطراب تکنیک های رفتاری و ذهنی بسیار سودمندی هست بدون نیاز به مصرف دارو، ، تا جای ممکن بهتر است مصرف دارو اولین انتخاب و اقدام نباشه، با توجه به مشکلات و عوارض دارو و وابستگی به دارو و همچنین سن کم شما ،،توصیه میشه ابتدا با دکتر متخصص روانشناس و درمانگر مشکلات اضطرابی صحبت کنید ، با استفاده از تکنیکهای رفتاری خودتان طی جلسات کوتاهی اثرات آن را ملاحظه خواهید کرد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این علائم ناشی از اختلال اضطرابی (شامل حملات پانیک) یا واکنش روان‌تنی به استرس بلندمدت هستند.
در بیشتر موارد این وضعیت‌ها خطرناک نیستند و با درمان مناسب قابل کنترل‌اند؛ جای نگرانی شدید نیست و می‌توان برنامه درمانی تنظیم کرد.
راهکارهای عملی:
- تنفس دیافراگمی آرام: نفس عمیق از راه بینی
4-6 ثانیه، بازدم طولانی؛ چند دقیقه تکرار.
- کمتر گرفتن فشار خون بی‌مورد و کاهش محرک‌ها: کافئین، نیکوتین و خواب ناکافی را کم کنید.
- فعالیت بدنی هوازی منظم (۳۰ دقیقه، چند بار در هفته) و رعایت بهداشت خواب.
- ارزیابی دارویی توسط پزشک: سرترالین در بسیاری از بیماران اضطرابی مفید است اما نیاز به بررسی، تعیین دوز و پیگیری عوارض دارد.
علائم هشدار:
- درد قفسه‌سینه جدید و خیلی شدید با تعریق سرد یا تهوع
- غش یا کاهش هوشیاری یا سرگیجه بسیار شدید
- تنگی‌نفس شدید یا نبض بسیار نامنظم
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص