چه عواملی علت درد مبهم زیر ناف و کمی مایل به چپ میتواند باشد؟

از حدود ده روز قبل، دردهای خفیف و مبهم دقیقا اطراف نافم حس میکنم، با فشار دست کمی درد بیشتر میشود، احساس سفت شدگی همان قسمت را دارم، با ایستادن و راه رفتن بهتر است، درازکشیده بدتر میشه، معمولا وقتی ۵-۶ ساعت از وعده غذایی میگذره شروع میشه، ضمنا تمام عمرم یبوست داشتم و هفته ای دو تا سه بار دفع، در این دو هفته بدون تغییر رژیم غذایی دفعم هرروز حداقل یکبار شده و کاملا شل و مدفوع عادی، علت های محتمل چی