سرگیجه بعد سزارین؛ چرا و چه کار کنم

احتمالاً علت علائم شما در بیشتر موارد مربوط به اختلال تنظیم فشار خون وضعیتی یا اختلال خودمختار است و یا تغییرات هورمونی/کم‌خونی پس از زایمان می‌تواند نقش داشته باشد؛ نگران نباشید، بسیاری از موارد با اقدامات ساده قابل کنترل‌اند.
راهکار‌های عملی:
1 هنگام بلند شدن آهسته عمل کنید: چند ثانیه نشستن لبه تخت قبل از ایستادن.
2 مصرف مایعات بیشتر و کمی نمک اضافی اگر بیماری کلیوی یا فشارخون بالا ندارید.
3 استفاده از جوراب فشاری یا فشار ملایم روی ساق‌ها هنگام بیدار شدن.
4 فشار خون و نبض را در حالت خوابیده، نشسته و ایستاده اندازه‌گیری و یادداشت کنید؛ نتیجه را به پزشک نشان دهید.
علائم هشدار:
1 غش یا از دست دادن هوشیاری
2 ضعف یک‌طرفه یا اختلال گفتار/بینایی ناگهانی
3 تنگی نفس یا درد قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق (کاردیولوژی)