با سلام پسرم ۲.۵ دارم که در شب هر دقیقه غلت میزند و ناآرام هست، قبل از خواب هم عادت داره سرش و خم کنه و تکان بدهد یا مدام بکوبه بالشت، گفتار هم چند کلمه داره.خیلی نگران خوابش هستم بسیار لجباز و عصبی هست چه پیشنهادی دارید؟.
.
8
سلام نگران نباشید طبیعیه و تا 4 سالگی برطرف می شود
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در این سن، بیقراری شب، غلت زدن زیاد و حتی کوبیدن سر به بالش در بسیاری از بچهها دیده میشود و اغلب نوعی رفتار خودآرامسازی و مرحلهای گذرا از رشد است. با توجه به گفتار کم و لجبازی و عصبی بودن، احتمالاً ترکیبی از خلق حساس، عادتهای رفتاری و شاید کمی اضطراب یا کمبود توجه در روز وجود دارد، نه لزوماً بیماری خطرناک. راهکارهای عملی: ۱ روتین ثابت قبل خواب: هر شب در ساعت مشخص، حمام کوتاه و لرم، چراغ کمنور، قصه آرام و بدون تلویزیون یا موبایل حداقل یک ساعت قبل خواب. ۲ در طول روز، بازیهای پرتحرک و خروج انرژی؛ ولی نزدیک خواب، بازیهای آرام مثل نقاشی و پازل تا هیجانش کم شود. ۳حتماً در طول روز با او زیاد حرف زده شود، کتاب تصویری، نام بردن اشیاء؛ تشویق به تکرار کلمات برای کمک به رشد گفتار. ۴ هنگام کوبیدن سر یا غلت زیاد، فقط مراقب ایمنی باشید (محافظ نرم کنار تخت)، او را تنبیه یا خیلی هیجانزده نکنید تا تبدیل به جلب توجه نشود. ۵ مصرف چای، نوشابه و شیرکاکائو عصر و شب قطع شود. علائم هشدار: ۱ توقف تنفس، خروپف شدید، عرق زیاد یا کبودی لبها هنگام خواب. ۲ حرکات غیرطبیعی شبیه تشنج، خشک شدن بدن یا چرخش غیرقابلکنترل چشمها. ۳ پسرفت و اضح تکاملی (کم شدن کلمات، بیتوجهی شدید به محیط، نداشتن ارتباط چشمی). تخصص پیشنهادی: فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان
