سلام وقت بخیر من الان یک سالی میشه احساس توده دارم تو گلوم و قفسه سینم سنگین میشه و تنگی نفس میشم میخاستم ببینم باید ب چ دکتر مراجعه کنم من زخم معده دارم ولی دارو ک میخوردم این علائمم رفع نمیشد تیروئیدم نداشتم رفتم دکتر بم قرص اعصاب داد ولی اضلا خوب نشدم الان باید ب چ دکتر برم ب نظر خودم همون غمباد باشه ولی نمیدونم ب چ دکتری برم
19 تیر 1404
پاسخ پزشکان
1
سلام دوست عزیز اگر ارزیابی کامل فیزیکی صورت گرفته و علتی کشف نشده این مساله می تواند ناشی از استرس باشد. مجددا به روانپزشک یا روانشناس بالینی مراجعه کنید و پیگیر درمان باشید. درمان می تواند ترکیبی از درمان دارویی و روان درمانی باشد. اگر در مصرف نوعی از دارو پاسخی مشاهده نشد دلیل بر آن نیست که هیچ دارویی بر استرس شما موثر نیست.
سلام، این علائم میتونن هم ناشی از مشکلات گوارشی (مثل رفلاکس یا زخم معده) باشن و هم مربوط به مشکلات تنفسی یا حتی اضطراب و استرس. اولین قدم مراجعه به پزشک متخصص داخلی یا فوقتخصصگوارش برای بررسی کامل و احتمالا انجام آندوسکوپی و تستهای ریوی هست. اگر بررسیهای داخلی مشکلی نشان نداد، ممکنه نیاز به ارزیابی روانپزشکی یا مشاوره روانشناسی برای بررسی اضطراب باشه. بهترههرچه زودتر اقدام کنین تا علت دقیق مشخص و درمان مناسب شروع بشه.
یک پاراگراف کوتاه: احتمالاً احساس توده در گلو و تنگینفس شما در بیشتر موارد ناشی از گلوبوس فارینگئوس مرتبط با رفلاکس اسید یا واکنش اضطرابی-عضلانی است. معمولاً خطر فوری کمتر است اما نیاز به بررسی دارد. راهکارهای عملی: - از خوردن غذاهای محرک (قهوه، نوشیدنیهای گازدار، غذاهای تند و اسیدی) و و عدههای سنگین قبل از خوابخودداری کنید. - حداقل دو ساعت بعد از غذا دراز نکشید و سر تخت را کمی بالاتر قرار دهید. -تمرینهای تنفسی دیافراگمی و آرامسازی را چند بار در روز انجام دهید و هنگام احساس تنگی، آب جرعهجرعه بنوشید. - سیگار و الکل را کاهش دهید و یک دفترچه علائم (زمان، غذا، شدت) نگه دارید تا الگوها مشخص شود. علائم هشدار: - سختی فزاینده یا دردناک در بلع که پیشرفت کند -کاهش وزن ناخواسته یا خون در استفراغ/مدفوع - درد قفسهسینه شدید یا تنگینفس ناگهانی تخصص پیشنهادی: گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
