چند قطره بعد از ادرار؛ علت و راهکار

احتمالاً علت در بیشتر موارد «نشت قطره‌ای پس از ادرار» است که به‌خاطر ماندن مقدار کمی ادرار در مجرا یا ضعف کنترل عضلات کف لگن ایجاد می‌شود.
این معمولاً جدی نیست و با راهکارهای ساده کاهش پیدا می‌کند.
راهکارهای عملی:
- بعد از ادرار ۱۰–۲۰ ثانیه مکث کرده و یک بار دیگر سعی در دفع کنید.
- برای آقایان: با انگشت از پایه آلت به سمت نوک به‌آرامی فشار دهید تا قطرات مجرا خارج شود؛ برای خانم‌ها: با دستمال نرم پیشابراه را پاک کنید.
- تمرینات کف لگن (تمرینات کیگل) روزانه، هر بار ۸–۱۲ تکرار، چند نوبت در روز.
- استفاده از پد جذب‌کننده در لباس زیر بیرون از منزل برای کاهش نگرانی طهارت.
- در مورد طهارت: احتمالاً مایع ادراری است؛ شستن محل و انجام استنجاء/وضو طبق مراجع فقهی معمولاً کافی است.
علائم هشدار:
- درد یا سوزش شدید هنگام ادرار
- وجود خون در ادرار یا تب و لرز
- ناتوانی کامل در دفع یا تشدید ناگهانی بی‌اختیاری
تخصص پیشنهادی: اورولوژی