غذا خور کردن نوزاد از شروع شش ماهگی؟

سلام نوزاد من تازه وارد شش ماهگی شده است
وزن تولدش ۲۸۷۰ بود
الان ۶.۵ کیلو عست
بچم شیر خوب میخوره ولی خب فعالیت زیاد میکنه و روزا دایم در حال بازی کردن هست و شبا خوابش کامله و بیدار نمیشه فقط یکبار واسه شیر

همه میگن ضعیف میشه و قدش کوتاه میشه وزنش کمه بهش غذا بده اما من هر چی میگم کسی باور نمیکنه ک شیر خوب میخوره
میتونم ارد برنج و پودر بادام و با اب رقیق کنم و کم کم بهش بدم؟مشکلی نداره؟

0

با سلام از 6 ماهگی به شرط آنکه نوزاد بتواند بنشیند و سر و گردن خود را نگه دارد میتوانید تغذیه تکمیلی را در کنار شیر مادر شروع کنید ولی توجه داشته باشید همچنان تغذیه اصلی کودک شیر مادر است.با فرنی تهیه شده از آرد برنج با مقادرکم شیر پاستوریزه گاو یا شیربرنج به همین صورت شروع کنید و کم کم به میزان 2-3 قاشق مرباخوری و 2-3 بار د روز شروع کنید.در صو ت نداشتن استفراغ،اسهال، تنگی نفسیا رنگ پریدگی پوست کم کم مواد غذایی جدید اضافه کنید.با شروع غذای کمکی آب جوشیده سرد هم میتوانید به دفعات و با توجه به علاقه نوزاد بدهید.پس از غلات شروع گروه گوشت و سبزی ها و میوه ها است که باید به صورت پوره باشند.

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

از شش ماهگی، شروع تغذیه کمکی برای نوزادان توصیه می‌شود، زیرا سیستم گوارشی آن‌ها به تدریج آماده پذیرش غذاهای جامد می‌شود. مواد غذایی نرم، پوره شده و کم آلرژی مناسب‌ترین گزینه‌ها برای شروع هستند. شروع با پوره سیب‌زمینی، هویج، موز و سایر میوه‌ها و سبزیجات نرم که به خوبی پخته و پوره شده‌اند، ایده‌آل است. ارد برنج که توضیح دادید نیز گزینه مناسبی است، به شرطی که بسیار رقیق باشد و برخی متخصصان توصیه به استفاده از فرآورده‌های مخصوص نوزادان می‌کنند که به خصوص برای سنین شش ماهگی تهیه شده‌اند. افزودن پودر بادام ممکن است به دلیل ریسک آلرژی در این سن توصیه نشود. مهم است که به تدریج و با دقت شروع کنید، هر نوع جدید غذا را باید به مدت چند روز تکرار کرده و منتظر هرگونه نشانه‌های حساسیت باشید قبل از معرفی غذای بعدی. همچنین، حفظ شیر مادر یا شیر فرمول به عنوان بخش اصلی رژیم غذایی نوزاد در کنار غذاهای کمکی تا یک سالگی ضروری است.